История повествует о девочке по имени Райли, которая сталкивается с трудностями взросления после переезда из маленького города в Сан-Франциско. В её сознании живут пять основных эмоций: Страх, Гнев, Радость, Печаль и Брезгливость. Эти эмоции помогают ей справляться с повседневными ситуациями, однако при переезде их взаимодействие нарушается. Каждая эмоция считает, что именно её подход должен быть приоритетным для адаптации к новой жизни. Восстановление гармонии между ними становится ключевым моментом в поисках решения.